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【言いたい】愚痴はきだめスレッド Vol.3 【放題】
[187]みるく：05/08/23 20:26 ID:eJOcvk8s
AAS
469さん
そういえば私って腰痛には縁がないですねぇ。言われるまで気がつきませんでした。
普通腰にくるよ、って仕事した時は 全身で疲れたなあ〜って感じはありますが。お風呂にゆっくり浸かれば、体の疲れはとれちゃいますねぇ。
筋肉マンみたいな体型なんで・・・ 力を入れる時、腰に集中させないで全身で分散させ平均させる感じなのかしら。
たまに思い出した時に、お腹を持ち上げて、お尻の穴をギュッとつぼめて姿勢を良くするだけで、
だいぶ違う気がします。
予防介護・・・うちのデイでもやってます、やる気満々の方は結構効果出てるみたいです。興味のない方は・・それなりに、と言いたいとこですが、実は時間と金の無駄、かも。
日和さんのお住まいは、どっちかというと南の方なんですか？
私の住んでるとこの夏祭りでも、よさこい模範演技って やってます。
お会いしたこともない日和さんが、満面の笑顔で踊ってらっしゃる姿が眼に浮かんじゃいます！
斉藤さん、私の知ってる範囲では いませんケド。
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