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【求人】就職活動・面接総合スレッド【採用】
[95]まなみ：05/01/31 19:13 ID:Kr1MayMc
AAS
カンカンさん ありがとう。
そうですね…前から冷え性・頭痛持ちだし、兆候はあったのかも。
性格的にも、マイナス思考気味でブレーキが効かないところがあるし、
なるべくして、なったのかも知れません。
同じく鬱になった友人はヨガを始めたのですが、良さそうです。
鬱を克服する為に、ヘルパー講座を受講した人もいました。
自分自信の傾向を知って、上手に回避する方法を見つけることって大切ですね。
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